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四角豆(うりずん豆)のベーコン炒め
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四角豆(うりずん豆)のベーコン炒め-レシピのメイン写真

四角豆(うりずん豆)のベーコン炒め

yomocat
yomocat @cook_40042251

しゃくしゃく歯ごたえがおいしい四角豆の炒めモノ。
このレシピの生い立ち
沖縄の初夏(うりずん)に出回る四角豆。この噂を聞いて、食べてみたくて探したけど、GWの沖縄ではみつけられず、こんな初秋のサッポロでみつけて買ってみました。

しゃくしゃく歯ごたえがおいしい四角豆の炒めモノ。
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沖縄の初夏(うりずん)に出回る四角豆。この噂を聞いて、食べてみたくて探したけど、GWの沖縄ではみつけられず、こんな初秋のサッポロでみつけて買ってみました。

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四角豆(うりずん豆)のベーコン炒め

yomocat
yomocat @cook_40042251

しゃくしゃく歯ごたえがおいしい四角豆の炒めモノ。
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沖縄の初夏(うりずん)に出回る四角豆。この噂を聞いて、食べてみたくて探したけど、GWの沖縄ではみつけられず、こんな初秋のサッポロでみつけて買ってみました。

しゃくしゃく歯ごたえがおいしい四角豆の炒めモノ。
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材料

  • 四角豆 1パック
  • ベーコン 1枚
  • 塩、胡椒、顆粒コンソメ 少々
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作り方

  1. 1

    四角豆はこんな感じ。おおよそ豆って感じじゃないです。

    • 四角豆(うりずん豆)のベーコン炒め作り方1写真
  2. 2

    四角豆を斜めに2cm幅くらいに切ります。
    ベーコンは5mmに切ります。

  3. 3

    フライパンにベーコンを入れて熱して、油が出てきたら、四角豆を入れて炒めます。

  4. 4

    全体に油が回ったら水を少量(大さじ1~3)加えて、水分がなくなるまで炒め、顆粒コンソメ、塩、胡椒で味付けをします。

コツ・ポイント

四角豆はひらひらの部分に若干苦みがあります。ベーコンなど味の濃いモノと合わせることで気にならなくなります。

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yomocat
yomocat @cook_40042251
2008/08/26 09:19に公開
得意料理は?と聞かれたら、手抜き料理と答えます。ほとんど目分量なので、役に立たなかったらごめんなさい。タイ人シェフに習ったタイ料理も追々紹介していきます。猫と四方山話はこちら。http://blog.goo.ne.jp/yomocat/
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炒めもの ベーコン 四角豆

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