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ピーマンのおかか和え
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ピーマンのおかか和え-レシピのメイン写真

ピーマンのおかか和え

黒豆せんべい
黒豆せんべい @cook_40045736

お弁当に緑色がない・・・。超簡単に一品いかがですか?
湯がくわけではないのでピーマンの鮮やかなグリーンが映えます☆
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずスペースがちょっとだけ空いたのですぐに作れるものをと思って作りました。

お弁当に緑色がない・・・。超簡単に一品いかがですか?
湯がくわけではないのでピーマンの鮮やかなグリーンが映えます☆
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お弁当のおかずスペースがちょっとだけ空いたのですぐに作れるものをと思って作りました。

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ピーマンのおかか和え

黒豆せんべい
黒豆せんべい @cook_40045736

お弁当に緑色がない・・・。超簡単に一品いかがですか?
湯がくわけではないのでピーマンの鮮やかなグリーンが映えます☆
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お弁当のおかずスペースがちょっとだけ空いたのですぐに作れるものをと思って作りました。

お弁当に緑色がない・・・。超簡単に一品いかがですか?
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材料

お弁当のおかず一回分です。
  1. ピーマン 一個
  2. かつおぶし 好きなだけ
  3. しょうゆ お好み
  4. 塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    ピーマンは千切りにして耐熱容器に入れて、塩を振ってラップをしチンする。

  2. 2

    チンしたらかつおぶしと醤油を加えて和えたら完成。

  3. 3

    お好みで七味唐辛子やゴマ。
    マヨネーズなど加えてみてください!!

コツ・ポイント

何もないです。強いて言うなら電子レンジの使用時間は決まりはないです。あたため機能を使って完成まで3分くらいですかね?

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黒豆せんべい
黒豆せんべい @cook_40045736
2007/11/29 11:16に公開
2021年国家試験を必死こいて合格!介護福祉士として働いているワーママです。介護に関わって5年目。3人の息子たちを育てながら介護の仕事を楽しんでいます。仕事が忙しくて、最近はもっぱらクックパッドは検索専門です。大好きだった料理はもはや苦行でしかない。韓国料理。辛い料理。食感がカリカリ、サクサク、ガリガリ、ザクザクするものが大好きです。じゃがいもが大好きです。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17870840
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