人参は細千切りにカット。カッコの調味料で味付け乗せる時に水分をしっかり切る。玉ねぎはオイル少々で焼き塩適宜かける。

サンドイッチには水分は厳禁！トマトの種はかならず取り除きます。フォークの背などで簡単に取れますよ＾＾

レーズンパンは軽くトーストしておく。
マーガリンを片面に2枚とも塗る。

パンは1枚に全部乗せて最後蓋をします。
乗せていくパンの下にラップを６０ｃｍほど引く。レタスを乗せ適宜マヨネーズ。

人参のラぺを水分をしっかり切り乗せる。

タンドリーチキンを乗せる。

玉ねぎを乗せる。

トマトを乗せる。

上からマヨネーズとブラックペパーを適宜かける。

横から見た図♪

1番上にパンを乗せ蓋をする。

６０ｃｍのラップの手間を持ちしっかり巻く。ラップがショートタイプなら横からも再度ラップで巻き冷蔵庫で30分程度寝かせる。

カットはラップごと切れば綺麗に崩れずできます！

カット面はこんな感じです＾＾

ラップの上からワックスペパーで巻くとお洒落になります＾＾マヨネーズはおもちゃの100均を飾ってコーデしました＾＾

ワックスペーパーはパンの幅に降ります。

横を左右から斜めに折ります。

可愛いテープなどで巻きます。ワックスペパーにひっつきにくい場合は1周巻いても良いですよ＾＾