ゴーヤボート

流
@cook_40018212

サクッとゴーヤのスナック感覚で!
でもちょいと苦いけど・・
このレシピの生い立ち
さっくり揚げた苦瓜の辛みの効いた海老をのっけて
大きなお口を開けて ぱっくりと・・・

  あまにが!

ゴーヤボート

サクッとゴーヤのスナック感覚で!
でもちょいと苦いけど・・
このレシピの生い立ち
さっくり揚げた苦瓜の辛みの効いた海老をのっけて
大きなお口を開けて ぱっくりと・・・

  あまにが!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. ゴウヤ 1本
  2. 卵黄 1個
  3. 氷水 150cc
  4. 小麦粉 100g
  5. (チリ)
  6. むき海老 120g
  7. 卵白 1個
  8. コチュジャン 大さじ1
  9. ラー油 小さじ1
  10. 水あめ 大さじ1
  11. 醤油 大さじ1
  12. 50cc
  13. 片栗粉 小さじ1/2
  14. にんにく 1/2片
  15. 葱油 大さじ1
  16. 2本

作り方

  1. 1
  2. 2

    ゴーヤを縦割りし

  3. 3

    種を抜く
    ワタのとり方はお好みで

  4. 4
  5. 5

    葱を小口に切り

  6. 6

    ラー油・醤油・水あめ・コチュジャン・片栗粉・水をあわせておく

  7. 7

    海老に片栗粉と卵白を混ぜ

  8. 8

    高温の油で揚げる

  9. 9

    氷水に卵黄を溶き

  10. 10
  11. 11

    小麦粉を混ぜ

  12. 12

    食べやすい大きさに切ったコーヤに衣をつける

  13. 13

    海老は30秒弱程度で揚げる

  14. 14

    葱油で

  15. 15

    にんにく

  16. 16

    葱を炒める

  17. 17

    ゴーヤは2分程度揚げる

  18. 18
  19. 19

    葱に海老を加え

  20. 20

    合わせ調味料を加える

  21. 21
  22. 22

    ゴーヤに

  23. 23

    海老チリをのせ

  24. 24

    完成

  25. 25
レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
流
@cook_40018212
に公開
少しづつレシピを増やしていきます。
もっと読む

似たレシピ