びっくりうな丼

kumaneko7 @cook_40045995
ご飯だけ!?と思わせておいて実は、というメニュー。野菜を加えて栄養バランスをとりつつ、うなぎを節約?できますv
このレシピの生い立ち
義実家でこれを出されて、「いっぱいくわされた~♪」ものです。そのときは、ささがきごぼうを、うな丼のタレで煮込んだものが1段目に入っていました。
実はしばらく下書きに戻っていたものを、丑の日にちなんで復活させました。
びっくりうな丼
ご飯だけ!?と思わせておいて実は、というメニュー。野菜を加えて栄養バランスをとりつつ、うなぎを節約?できますv
このレシピの生い立ち
義実家でこれを出されて、「いっぱいくわされた~♪」ものです。そのときは、ささがきごぼうを、うな丼のタレで煮込んだものが1段目に入っていました。
実はしばらく下書きに戻っていたものを、丑の日にちなんで復活させました。
作り方
- 1
蒲焼を短冊に切る。フライパンにいれて、添付のたれと同量くらいの、しょうゆ、みりん、日本酒をいれて、弱火で煮詰めつつ、うなぎを温めておく。
- 2
卵は塩少々、日本酒少々をいれて、弱火で炒り卵を作る。あればきんぴらごぼうなどお気に入りの常備菜も用意しておく。
- 3
炊きたてのご飯を丼に少々、そのうえに2のおかず(ここではピーマンとにんじんのきんぴらです)と炒り卵を散らす。 これが一段目。
- 4
3の丼のうえにご飯をさらに薄く敷きつめ、1の蒲焼をたれごとと、大葉も散らす。
- 5
最後、丼の表面を覆うようにご飯を敷き詰めて、できあがり。表面からは下のおかずが見えないように。これでできあがり。
コツ・ポイント
タイミングをみて出しましょう。がっかり→うなぎで「うはっ♪」とご機嫌直し、というジェットコースター気分を味わってもらいます。相手があまり落ち込んでいたり、ご機嫌斜めのときに出すと、充分楽しめません(←だれが?)お弁当で仲直りにも使えます。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17873197




