超簡単朝ごはん★ツナ卵丼(卵かけご飯)

hima-hima
hima-hima @cook_40086211

ツナ缶に卵をのせて醤油をかけるだけ。卵かけご飯のアレンジ丼です★Yahooのトップページで紹介して頂きました♪
このレシピの生い立ち
昔、アルバイトをしていたファミレスで出された、まかない料理です。
それ以来、我が家では20年位、定番朝ご飯メニューです(*^_^*)

超簡単朝ごはん★ツナ卵丼(卵かけご飯)

ツナ缶に卵をのせて醤油をかけるだけ。卵かけご飯のアレンジ丼です★Yahooのトップページで紹介して頂きました♪
このレシピの生い立ち
昔、アルバイトをしていたファミレスで出された、まかない料理です。
それ以来、我が家では20年位、定番朝ご飯メニューです(*^_^*)

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材料

2人分
  1. ご飯 好きな量で♪
  2. ツナ缶 1個
  3. 卵黄(お好みで全卵でも) 2個
  4. ネギ 適量
  5. 醤油 少々

作り方

  1. 1

    ツナ缶の汁を捨て、刻んだネギと混ぜる。ご飯の上にのせ、中央に卵黄をのせ、醤油をかけて完成!

  2. 2

    ★残った卵白は、味噌汁に♪野菜たっぷり味噌汁にすれば、栄養バランス満点の朝食メニューに!

  3. 3

    【まんちょこ】さんのレポコメント間違えていました~~(T.T)スミマセン・・・

  4. 4

    【ゆきちさんですよ】さんのコメント抜けていました(T-T)
    白ゴマも合いますねd=(^o^)=bレポありがとー♪

コツ・ポイント

コツは何もありません(^^)
簡単なので作ったかたは是非レポお願いします~(m~ー~)m

お好みで、ごま・マヨネーズ・豆板醤・・・等々アレンジがききます。
よいアレンジが見つかったら、レポ下さい♪

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○東北在住○主婦
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