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ジンジャードリンク☆Wイソフラボン-レシピのメイン写真

ジンジャードリンク☆Wイソフラボン

hidenori
hidenori @cook_40035224

きな粉と豆乳のWイソフラボン効果☆
飲めば身体がぽっかぽかになりますよ♪
冷え性対策に、代謝UPにも(o^ー')b
このレシピの生い立ち
アイチエイジングを求め・・・。miinoさんの[女性の見方Ⅳ大豆イソフラボンで若返り♪]を参考にしました。

きな粉と豆乳のWイソフラボン効果☆
飲めば身体がぽっかぽかになりますよ♪
冷え性対策に、代謝UPにも(o^ー')b
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hidenori
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きな粉と豆乳のWイソフラボン効果☆
飲めば身体がぽっかぽかになりますよ♪
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飲めば身体がぽっかぽかになりますよ♪
冷え性対策に、代謝UPにも(o^ー')b
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材料

1人分
  • 生姜(絞り汁) お好みで
  • きな粉 スプーン1~2
  • 豆乳 1カップ
  • または、豆乳の半分を牛乳に置き換えても
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作り方

  1. 1

    豆乳に生姜の絞り汁と、きな粉を入れてよ~く混ぜる。**最初に少量の豆乳できな粉を練っておくと、
    だまになりにくいです。

  2. 2

    電子レンジで温める。

  3. 3

    飲む前に最後にもう一度、よ~く混ぜる。(きな粉が沈んでるので)

コツ・ポイント

生姜の絞り汁が面倒なので、私は直接マグカップにすりおろしちゃいます。生姜のカスが気にならなければこれで十分!かな。豆乳の甘みがあるのでそのままで飲んでますが、甘さが欲しい人はオリゴ糖とか蜂蜜とか入れてみてください。 *きな粉を入れるタイミングを訂正しました(2007.11.15)

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hidenori
hidenori @cook_40035224
2007/11/14 14:35に公開
お菓子作りと料理が趣味です。食べ歩きや新しいお店を探したり、食べ物に関することが大好きで、最近では、簡単料理を日々研究中の毎日です。なかなか更新できていませんが、マイペースにcookpadを楽しんでいます。
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このレシピのキーワード

豆乳 きな粉 牛乳 しょうが

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