オクラ☆キムチ豆腐

BlueMint @cook_40034611
オクラのねばねばパワー、キムチのカプサイシンで脂肪燃焼、お豆腐のイソフラボンで美容と健康に最適!&ハマる美味しさ!!
このレシピの生い立ち
ネバ辛っていじゃん!!
オクラ☆キムチ豆腐
オクラのねばねばパワー、キムチのカプサイシンで脂肪燃焼、お豆腐のイソフラボンで美容と健康に最適!&ハマる美味しさ!!
このレシピの生い立ち
ネバ辛っていじゃん!!
作り方
- 1
豆腐は4等分して器に盛っておく。
- 2
キムチは少し水気を切って少し細かく刻んでおく。
オクラは茹でて小口切りにしておく。 - 3
キムチとオクラをまぜて、粘り気を出す。◎も混ぜ合わせる。
- 4
3を1の豆腐にかけて完成♪
こりゃいける♪
コツ・ポイント
オクラは、モロヘイヤや、ツルムラサキなど、粘り気のあるものならなんでもOKです!
お好みで韓国のりをちらしてもGOOD!!
似たレシピ
-
簡単!冷奴のキムチおくらのせ♪ 簡単!冷奴のキムチおくらのせ♪
冷奴の上にキムチとおくらをのせて頂きます。キムチとおくらで腸活に良く、豆腐のタンパク質も摂れて栄養バランスもよいです。 sawararara -
-
-
濃厚な味♦豆腐ピザ(オクラ&キムチ) 濃厚な味♦豆腐ピザ(オクラ&キムチ)
キムチとチーズの濃厚さが癖になる1品♥(//∇//)…オクラの食感が面白い!生地は豆腐なので食べ過ぎても大丈夫! snow☆fire -
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17874257