簡単☆ふわとろオムライス MEGsan18 @cook_40084300 材料はなんでも出来ます！このレシピの生い立ちオムライスは自分このみです もっと読む 材料はなんでも出来ます！このレシピの生い立ちオムライスは自分このみです もっと読む 簡単☆ふわとろオムライス MEGsan18 @cook_40084300 材料はなんでも出来ます！このレシピの生い立ちオムライスは自分このみです もっと読む 材料はなんでも出来ます！このレシピの生い立ちオムライスは自分このみです もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 米(冷凍 1合半 鶏肉 200g 玉ねぎ 2/1 塩胡椒 少々 ケチャップ お好み ☆卵 4個 ☆牛乳 100cc ☆チーズ(細切り) 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 冷凍米などを解凍し肉、玉ねぎをみじん切りにし玉ねぎから炒めます 2 次は肉、米いれて塩胡椒、ケチャップをぶっかけます 3 お皿に盛り付けし(1人分づつ)フライパンを一度洗い、熱したら油を多めに垂らします 4 弱火にして☆を全部混ぜて半分垂らします菜箸などで円を描くように軽くクルクルとしたら火を止めちゃいます 5 そのままの状態でケチャップライスの上に乗せれば出来上がりです コツ・ポイント 私は炒める時にオリーブオイルを少しかけます！お好みです(^-^) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17874872 コピーしました！ MEGsan18 @cook_40084300 2015/03/24 16:06に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単時短レシピ基本手抜きです（笑）徐々に載せていきます(^_^) もっと読む このレシピのキーワード オムライス 鶏肉 牛乳 卵 チーズ 玉ねぎ ケチャップ 米 似たレシピ その他のレシピ 白だしde簡単★冷やしトマト 【ダイエット】春雨豆乳スープ レンジトマトソース 我が家の甘〜いなすのオランダ煮 ふわんふわん食パン 【永久保存版】タラのムニエル♡バター醤油 お弁当に！レンジで簡単ハムエッグ♪ 節約ヘルシー♡鶏むね肉と豆腐のつくね 甘辛こってりマヨ焼◎焼肉乗せ大根ステーキ 市販のルーで簡単バターチキンカレー Super Easy French Dip Southwest Pasta Bake Easy Buffalo chicken Eggrolls No Fuss chicken parm!! Iz's Baked Ziti Something or Other 大満足の主菜副菜スープランチ。 ミニトマトのおつまみ前菜 お土産にいかが♪おからのパウンドケーキ ミネラル豊富！ あらめグリーンサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17874872
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