チキンと野菜のトマト煮
新玉ねぎをしっかり炒める事で甘さが出ておいしくなりました。
このレシピの生い立ち
トマト缶があったので煮込み料理にしてみました。
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トマト缶があったので煮込み料理にしてみました。
鶏胸肉を適当な大きさに切り、分量外の酒を振っておく。
玉ねぎはみじん切りにしておく。
なす・ズッキーニは一口大に切る。
鍋に油を敷き、にんにくを入れ温めて香りが出たら玉ねぎをしっかりと炒める
玉ねぎをしっかり炒めたら鶏胸肉を入れる
鶏胸肉の色が変わったら白ワインを入れて10分ほど蒸し煮にする。
一旦、鶏胸肉を取り出す。
鍋にトマト缶・砂糖・塩を入れ、沸騰したらなすとズッキーニを入れて煮込む
沸騰したら鶏胸肉を戻し、バジルを入れ、さらに15分ほど煮込んだら完成。
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