❀ツナとわかめの和風パスタ❀ なぉぴ @cook_40035393 とにかく簡単な節約ﾚｼﾋﾟ♡このレシピの生い立ちとっても簡単♪ひとりのﾗﾝﾁにぴったりなんです。 もっと読む とにかく簡単な節約ﾚｼﾋﾟ♡このレシピの生い立ちとっても簡単♪ひとりのﾗﾝﾁにぴったりなんです。 もっと読む ❀ツナとわかめの和風パスタ❀ なぉぴ @cook_40035393 とにかく簡単な節約ﾚｼﾋﾟ♡このレシピの生い立ちとっても簡単♪ひとりのﾗﾝﾁにぴったりなんです。 もっと読む とにかく簡単な節約ﾚｼﾋﾟ♡このレシピの生い立ちとっても簡単♪ひとりのﾗﾝﾁにぴったりなんです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 スパゲティー 100g ツナ缶 1個 わかめ 適量 オリーブオイル 適量 にんにくスライス 2～3枚 唐辛子 適量 しょうゆ 大さじ2 塩こしょう 適量 かつおぶし 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 たっぷりの湯でスパゲティーをゆでます。 2 フライパンで、オリーブオイルでにんにくを炒めます。 3 2へ、スパゲティー・油をきったツナ・唐辛子を加えて混ぜ、しょうゆ・塩こしょうで味を調えます。 4 皿に盛り付け、わかめ・かつおぶしをのせてできあがり♦♫⁺♦･ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17875289 コピーしました！ なぉぴ @cook_40035393 2008/09/06 10:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード パスタ ツナ ワカメ かつお節 トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ 作り置き万能肉味噌 里芋のあんかけ煮物 長芋としめじのダシ合わせ 小松菜とカニカマの白だしごま油和え 甘さ控えめカラメルプリン 炒めてこってり♡親子丼 ✿梨ジャム✿ 優しい甘さ**かぼちゃアンパン** 簡単間違いないマドレーヌ(写真付き) 隠し味で決まる！まろやかハヤシライス♪ 無花果とパプリカ だし要らず♪冬瓜とツナの煮物 ラムトルネード ゆであずき缶で簡単水ようかん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17875289
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