節約　缶詰を使った「さばの味噌煮」

Name: 節約 缶詰を使った「さばの味噌煮」
Yield: ２～３人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: サバの缶詰・味噌煮（味付けでも可） 一缶; 豆腐 半丁; 長ネギ 半分（１/２本）; 青みの野菜 ココではいんげん適量

ストックでよくある「さば缶」を使って
立派な一品に！
骨まで柔らかい缶詰ならではで　離乳食や子供にもピッタリ！
このレシピの生い立ち
お財布がピンチのときの救世主
特売のときに必ず買う「さば缶」
コレでだけだと寂しいのでアレンジして立派な一品に！！！

材料

２～３人分

あまりグツグツ煮なくてもおいしく出来上がります

soranoao @cook_40058654

2008/09/03 05:00に公開

出来るだけ簡単でおいしく　お財布にもやさしい料理でも　何より「おいしく」＾＾健康を考えて　化学調味料・電子レンジは使いません出来るだけ砂糖・みりんも使わず　素材をそのまま使いたいと思います

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