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:*゚*:野菜サイコロステーキ丼
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:*゚*:野菜サイコロステーキ丼-レシピのメイン写真

:*゚*:野菜サイコロステーキ丼

beatorisu
beatorisu @cook_40038074

;;:*:;;野菜とサイコロステーキで丼;;:*:;;
このレシピの生い立ち
キョクさんの美味しかった”牛サイコロステーキ☆ワサビ醤油バター焼き”をあるもの野菜を加えて簡略に作ってみました;;:*:;;。

;;:*:;;野菜とサイコロステーキで丼;;:*:;;
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キョクさんの美味しかった”牛サイコロステーキ☆ワサビ醤油バター焼き”をあるもの野菜を加えて簡略に作ってみました;;:*:;;。

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:*゚*:野菜サイコロステーキ丼

beatorisu
beatorisu @cook_40038074

;;:*:;;野菜とサイコロステーキで丼;;:*:;;
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キョクさんの美味しかった”牛サイコロステーキ☆ワサビ醤油バター焼き”をあるもの野菜を加えて簡略に作ってみました;;:*:;;。

;;:*:;;野菜とサイコロステーキで丼;;:*:;;
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材料

1人分
  1. サイコロステーキ肉 10個
  2. にんにく(おろしたもの) 大匙1~2
  3. 醤油 大匙1
  4. わさび 小匙1~
  5. お好みの野菜 適量
  6. (人参 少々(3センチ)
  7. 長葱 1~2本
  8. キャベツ 1~2枚
  9. コーン 1カップ~
  10. 玉葱等 1個~)
  11. ご飯 1膳
  12. お好みで・・胡椒 適量
  13. お好みで・・酢 適量
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作り方

  1. 1

    ボールに、サイコロステーキ肉、切ったお好みの野菜、にんにく、醤油、わさびを入れまんべんなく合えます。

  2. 2

    少し時間が立ってから、(直ぐでも可)(味をなじませるため)フライパンに、まず肉だけを入れて焼きます。

  3. 3

    (←放置時間は、私は冷凍の肉だっため、冷蔵庫で数時間放置しましたが、任意で。)

  4. 4

    残り全部を入れ炒め、ご飯の上に盛り付けて出来上がり;;:*:;;。

  5. 5

    :*゚*:お好みで、胡椒やお酢をかけてどうぞ。(胡椒はピリ味に、お酢はさっぱり味になります)

  6. 6

    TOPの写真は、人参、長葱、キャベツの野菜で作りました。この写真のは、キャベツ,
    コーン、玉葱です:*゚*:。

    • :*゚*:野菜サイコロステーキ丼作り方6写真

コツ・ポイント

お好みの野菜でどうぞ。肉から沢山オイルが出るので、利用してオイル抜きで炒めました。また、1回私は手抜きで肉も野菜も同時に入れましたら、肉がなかなか火が通りませんでした。肉をつぶして焼きました;;:*:;;。

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beatorisu
beatorisu @cook_40038074
2008/08/24 09:13に公開
♪♪お料理、お菓子つくりが、大好きです♪♪
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