ドライビーンズ

Name: ドライビーンズ
Cuisine: 日本語
Ingredients: 大豆（水煮またはドライパック） １パック・缶; 玉ねぎ １個; にんじん １本; トマト缶 １缶; 油 適量; にんにく(チューブ可) こさじ１; しょうが（チューブ可） こさじ１; 砂糖 大さじ１; 塩 適量; ほうれんそうやいんげん ひとつかみ; コンソメ 適量

ice３６５ @cook_40102150

大豆料理の幅をひろげよう
このレシピの生い立ち
大豆をたべよー！

ドライビーンズ

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ice３６５ @cook_40102150

大豆料理の幅をひろげよう
このレシピの生い立ち
大豆をたべよー！

材料

大豆（水煮またはドライパック）１パック・缶
玉ねぎ１個
にんじん１本
トマト缶１缶
油適量
にんにく(チューブ可) こさじ１
しょうが（チューブ可）こさじ１
砂糖大さじ１
塩適量
ほうれんそうやいんげんひとつかみ
コンソメ適量

作り方

1

玉ねぎ　にんじん
粗みじん切り
2

フライパンや鍋に油をしいて　ニンニクしょうがを炒める

コツ・ポイント

カレー味だから
たべやすい

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ice３６５ @cook_40102150

2013/04/26 09:11に公開

食べることがすき作ることがすき保育園でごはんつくってます日常のごはん＆おやつそして趣味やお酒の肴など・・・みんながおいしく食べられるメニューを模索中。。調味料はだいたいです　あしからず・・・

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