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こんにゃくの煮物
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こんにゃくの煮物-レシピのメイン写真

こんにゃくの煮物

クックコック
クックコック @cook_40018502

こんにゃくが沢山食べれます。ダイエットにもいいかも。
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こんにゃくが大好きな長女のために作りました。

こんにゃくが沢山食べれます。ダイエットにもいいかも。
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こんにゃくが大好きな長女のために作りました。

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こんにゃくの煮物

クックコック
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こんにゃくが沢山食べれます。ダイエットにもいいかも。
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材料

四人分
  1. こんにゃく 一枚
  2. 油揚げ 一枚
  3. ごま油 大さじ二
  4. 酒 大さじ三
  5. ミリン 大さじ三
  6. だし醤油 大さじ三
  7. 砂糖 大さじ一
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作り方

  1. 1

    こんにゃく、油揚げを適当な大きさに切ってごま油で炒める。

  2. 2

    調味料を全ていれて味がしみ込むまで炊く。

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クックコック
クックコック @cook_40018502
2013/01/20 09:50に公開
♦年子の姉妹&甘えん坊の末っ子の3人の娘の子育て&仕事で忙しい毎日。でも娘達には手作りのものを食べさせてあげたい。そしてもちろん旦那様にも美味しいものを食べてもらいたい。◆簡単でも美味しい料理を作るため、気を付けているポイントは、大切に作られた素材と調味料を手元に置く事かな!!素材や調味料が少し高価でも、外食しなくて健康が維持できるなら、トータルコストは安くなるかも
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