フライパンいらずのサラダどんぶり＊

フライパンいらずのサラダどんぶり＊-レシピのメイン写真

フライパンいらずのサラダどんぶり＊

naoting @cook_40102529

ダイエット中でも◎ヘルシーに肉無しサラダどんぶりはいかが？意外にハマります＊
切って盛るだけの簡単サラダどんぶり〜♫
このレシピの生い立ち
夏に食欲がない時に思いつきで作ったら大絶賛だったので定番メニューとなりました♫
1度お試しあれ(*ﾟvﾟ*)

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夏に食欲がない時に思いつきで作ったら大絶賛だったので定番メニューとなりました♫
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材料

1人分

ごはん 1膳
6Pチーズ 6P中の1P
グリーンリーフ(レタスなども可) 1〜2葉
トマト 1個
しその葉 1枚
醤油大さじ2
わさびおこのみ

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作り方

1

チーズ→1センチくらいの角切り＊グリーンリーフ→食べやすい大きさにちぎるか切る＊トマト→角切り＊しそ→細いせん切り＊
2

おこのみの辛さのわさび醤油を作る＊
3

どんぶりにゴハンをよそって、角切りにしたチーズをまんべんなくゴハンに押し込む＊土にタネを植える要領でφ(-∀- )
4

チーズごはんの上にグリーンリーフ&トマトをのせて、スプーンでわさび醤油をまわしかける＊(わさび苦手な人は醤油のみで)
5
トマトの上にしそを乗っけて出来上がり＊*

コツ・ポイント

食べる時に、ちょいと混ぜながら食べると更にGOOD☆

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naoting @cook_40102529

2013/01/19 10:42に公開

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