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血液さらさらかつおサラダ
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血液さらさらかつおサラダ-レシピのメイン写真

血液さらさらかつおサラダ

ちぃーみるく
ちぃーみるく @cook_40102550

しまった!鰹のたたきの賞味期限が1日切れてる。焼いてしまえ〜と思いついたサラダです。
このレシピの生い立ち
鰹のたたき好きなんですが、生臭いのがとか子どもは嫌いだからという理由で1日賞味期限が切れてしまいました。賞味期限が有効で焼くのは、もったいないと思われると思いますが、しょうが風味で美味しいと喜んでくれました。どうぞお試しください。

しまった!鰹のたたきの賞味期限が1日切れてる。焼いてしまえ〜と思いついたサラダです。
このレシピの生い立ち
鰹のたたき好きなんですが、生臭いのがとか子どもは嫌いだからという理由で1日賞味期限が切れてしまいました。賞味期限が有効で焼くのは、もったいないと思われると思いますが、しょうが風味で美味しいと喜んでくれました。どうぞお試しください。

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血液さらさらかつおサラダ

ちぃーみるく
ちぃーみるく @cook_40102550

しまった!鰹のたたきの賞味期限が1日切れてる。焼いてしまえ〜と思いついたサラダです。
このレシピの生い立ち
鰹のたたき好きなんですが、生臭いのがとか子どもは嫌いだからという理由で1日賞味期限が切れてしまいました。賞味期限が有効で焼くのは、もったいないと思われると思いますが、しょうが風味で美味しいと喜んでくれました。どうぞお試しください。

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鰹のたたき好きなんですが、生臭いのがとか子どもは嫌いだからという理由で1日賞味期限が切れてしまいました。賞味期限が有効で焼くのは、もったいないと思われると思いますが、しょうが風味で美味しいと喜んでくれました。どうぞお試しください。

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材料

4人分
  • 鰹のたたき 1本
  • キャベツ 4分の1カット
  • みずな 1束
  • 玉ねぎ 4分の1
  • チュウブしょうが 小さじ1
  • 本つゆ 大さじ1
  • ピエトロドレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    鰹のたたきをグリルで焼く

  2. 2

    玉ねぎをスライスしフライパンであめ色に炒める

  3. 3

    みずな、キャベツを千切りに切りにししょうがと本つゆを混ぜる

  4. 4

    鰹が焼けたらほぐし、本つゆしょうが玉ねぎを混ぜ合わせる

  5. 5

    キャベツ類を合わせて上にピエトロドレッシングをかければ出来上がり。

コツ・ポイント

鰹は生臭いのでしょうがをお好みの量で合わせてください。子ども向けですと小さじいっぱいで十分かと。

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ちぃーみるく
ちぃーみるく @cook_40102550
2013/01/19 02:41に公開

このレシピのキーワード

サラダ 水菜 キャベツ 玉ねぎ しょうが

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