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本日もスープ~和風キャベツver.
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本日もスープ~和風キャベツver.-レシピのメイン写真

本日もスープ~和風キャベツver.

aretina
aretina @cook_40041397

優しい和風味のスープできました。まさに食べるスープ。根菜の混ざったひき肉からおいしさがスープに溶け出します。味付けには塩昆布とお醤油使用で、心も体もあったまる優しい味に仕上がりました。思いつきから生まれたので、分量が適当です。
このレシピの生い立ち
スープレシピの本の中にあった、キャベツ丸ごとスープを和風にアレンジしました。レンコンと人参を加えて、彩りも、れんこんのシャキシャキする歯ごたえも良い感じです。干ししいたけを加えたり、まだまだ進化の余地ありです。

優しい和風味のスープできました。まさに食べるスープ。根菜の混ざったひき肉からおいしさがスープに溶け出します。味付けには塩昆布とお醤油使用で、心も体もあったまる優しい味に仕上がりました。思いつきから生まれたので、分量が適当です。
このレシピの生い立ち
スープレシピの本の中にあった、キャベツ丸ごとスープを和風にアレンジしました。レンコンと人参を加えて、彩りも、れんこんのシャキシャキする歯ごたえも良い感じです。干ししいたけを加えたり、まだまだ進化の余地ありです。

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aretina
aretina @cook_40041397

優しい和風味のスープできました。まさに食べるスープ。根菜の混ざったひき肉からおいしさがスープに溶け出します。味付けには塩昆布とお醤油使用で、心も体もあったまる優しい味に仕上がりました。思いつきから生まれたので、分量が適当です。
このレシピの生い立ち
スープレシピの本の中にあった、キャベツ丸ごとスープを和風にアレンジしました。レンコンと人参を加えて、彩りも、れんこんのシャキシャキする歯ごたえも良い感じです。干ししいたけを加えたり、まだまだ進化の余地ありです。

優しい和風味のスープできました。まさに食べるスープ。根菜の混ざったひき肉からおいしさがスープに溶け出します。味付けには塩昆布とお醤油使用で、心も体もあったまる優しい味に仕上がりました。思いつきから生まれたので、分量が適当です。
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スープレシピの本の中にあった、キャベツ丸ごとスープを和風にアレンジしました。レンコンと人参を加えて、彩りも、れんこんのシャキシャキする歯ごたえも良い感じです。干ししいたけを加えたり、まだまだ進化の余地ありです。

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材料

4人分
  1. キャベツ 5枚くらい
  2. 合挽き肉 200gくらい
  3. にんじん 1/4本くらい
  4. れんこん 10cmほど
  5. 玉ねぎ 小半分
  6. 塩昆布 2~3つまみ
  7. お醤油 適量
  8. 野菜コンソメの素 1個
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作り方

  1. 1

    お鍋にたっぷりのお湯をわかして、キャベツの葉を形を保ちながら、鍋に入れ、芯がやわらかくなるまで茹でる。

  2. 2

    にんじん、れんこん、玉ねぎを小さめのみじん切りにし、塩昆布も短めに切る。

  3. 3

    野菜と塩昆布を合いびき肉と混ぜ、粘りが出るまでこねたら、少しお醤油を加えて、また混ぜる。

  4. 4

    キャベツが茹ったら、まな板の上に一枚とり、その上に3のタネを薄く延ばす。その上にまたキャベツを広げて、タネを薄くひく…を繰り返す。

  5. 5

    キャベツとタネの層ができたら、キャベツの端を中央に丸めるように集め、形をつくり、タコ糸で十字に縛る。

  6. 6

    先ほどキャベツを茹でた鍋(お湯はそのまま)に結び目が下になるように入れる。崩れないように注意しながら、入れてください!

  7. 7

    お湯がキャベツひたひたくらいになるように、少し調整して、野菜コンソメの素を入れ、中~弱火で15分ほど蓋をして煮込む。

  8. 8

    最後にお醤油や塩でスープの味を調えて、3分ほどくつくつしたら、できあがり!切り分けて、スープ皿に盛って、具を崩しながらスープと召し上がれ☆

    • 本日もスープ~和風キャベツver.作り方8写真

コツ・ポイント

れんこんとにんじん、玉ねぎのみじん切りはなるべく小さくすることで、ひき肉と混ざりやすくなります。キャベツでタネを包むときと糸で縛る時は、破れない様優しく!けど、少しくらい破れてタネがのぞいていても、火が通るうちに固まるので心配要りません!そして猫舌さんに朗報☆スープを食べる際、スプーンが熱くなってて火傷という事ありませんか?スープには、熱くなりすぎない木のスプーンがおすすめです!

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aretina
aretina @cook_40041397
2007/11/26 06:41に公開
暇がある時には、ストレス解消に料理!びしっと手間のかかる料理に挑む時もあれば、レンジで簡単料理を作って満足する時あり。つまりは、きまぐれ!ジャンルは問わず、何でも挑戦!でもやっぱり、留学したイタリアの食べ物が好き!ネットでイタリア直レシピを探しては、日本で手に入れられる材料でアレンジ・チャレンジ!
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