簡単☆あんかけ焼きそば

2男児の母☆
2男児の母☆ @cook_40103349

簡単にフライパン1つで洗い物も楽チンです。
このレシピの生い立ち
オイスターソース味のあんかけ焼きそばが食べたくなったので☆

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材料

2人分
  1. 焼きそば麺 2袋
  2. お好みの野菜 適量
  3. お好みの肉類や魚介類(なくても大丈夫です) 適量
  4. 2.5カップ
  5. 鶏ガラスープの素(中華系スープの素でも) 小さじ1.5
  6. オイスターソース 大さじ1.5
  7. ニンニク(チューブでも) 適量
  8. 生姜(チューブでも) 適量

作り方

  1. 1

    焼きそば麺を1分半ほど、よく温まるまでレンチンします。

  2. 2

    野菜、肉類、魚介類を食べやすい大きさにカットします。
    ニンニク、生姜はみじん切りに(チューブでもOKです)

  3. 3

    熱したフライパンに油をひき麺を広げて2分中火弱で焼きます。少し焦げ目がついたら裏返して1分半焼きます。

  4. 4

    麺をお皿に取り出します。
    そのままのフライパンに少し油を足して、野菜ニンニク生姜、肉類、魚介類を中火弱で炒めます。

  5. 5

    火が肉類、魚介類に8割ほど通ったら、水を入れ、鶏ガラスープの素、オイスターソースを足して混ぜながら、少し煮込みます。

  6. 6

    味見をして味を整え、最後に水溶き片栗粉を入れ、お好みのとろみをつけてくださいね。
    麺の上にかけたら出来上がりです。

コツ・ポイント

夏バテ防止に、ニンニク、生姜、たっぷりきかせました。
麺を温めてからフライパンで焼くと、くっつきにくいです。
目分量なので、味が濃くなりすぎないよう、少なめの量で調整しながら作ってください。

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レシピ作者

2男児の母☆
2男児の母☆ @cook_40103349
に公開
野菜嫌い高1ときのこ嫌い中1の息子の母です。いかにして野菜ときのこを子供達に美味しく食べてもらえるか…皆様のレシピを参考にさせてもらっています。素敵で美味しいレシピにいつも感謝しています。ズボラ料理ばかりですが、どうぞよろしくお願いしますm(_ _)m
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