カルシウムたっぷり♪しらすせんべい

みうぴょん
みうぴょん @cook_40034641

レンジでチンするだけでしらすを簡単におせんべい風にする事が出来ます。お子様のおやつにもいいですよ♪
このレシピの生い立ち
娘のおやつに。

カルシウムたっぷり♪しらすせんべい

レンジでチンするだけでしらすを簡単におせんべい風にする事が出来ます。お子様のおやつにもいいですよ♪
このレシピの生い立ち
娘のおやつに。

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材料

必要な分だけ
  1. しらす 適量
  2. 白ゴマ しらすの半分くらい

作り方

  1. 1

    しらすとゴマを混ぜてラップの上に広げる。その上にまたラップを乗せ麺棒で薄く広げる。

  2. 2

    上のラップを取りレンジで2分~2分30秒加熱。冷めたら完成。

  3. 3

コツ・ポイント

ラップをはがす時くっつきやすいのでゆっくりはがして下さい。

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みうぴょん
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4歳の娘とパパの3人家族です。娘が保育園へ行っている間はパンを焼いたり、編み物をしたり・・・自分の時間を楽しんでます♪※諸事情によりただいま日記のコメ欄閉鎖させて頂いております。
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