キュウリとみょうがのツナサラダ

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

みょうががいい…夏の薬味がサラダになるっ…
このレシピの生い立ち
さっぱり夏のサラダ1品♪

キュウリとみょうがのツナサラダ

みょうががいい…夏の薬味がサラダになるっ…
このレシピの生い立ち
さっぱり夏のサラダ1品♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. きゅうり 140g
  2. みょうが 30g
  3. ツナ缶(ノンオイル) 1缶70g
  4. 大葉(千切り) 5g
  5. ごま 大さじ1
  6. ☆塩 少々
  7. 七味唐辛子 少々

作り方

  1. 1

    きゅうりは斜め薄切り、みょうがも薄切り、大葉、ツナ缶の汁気を少し切ってボールに入れる。

  2. 2

    キンキンきに冷やす。頂く直前に☆を入れて混ぜあわる。

コツ・ポイント

頂く直前に☆で味付けをして下さい。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2374件感謝です。
もっと読む

似たレシピ