ゴボウと蒟蒻の甘辛煮

kitizoukun @cook_40103838
噛む回数が増えるのとお通じにいいのでダイエットに最適です(*^_^*)
このレシピの生い立ち
ダイエットの文献研究、インターネット研究をしていてゴボウは最初に食べた方がいいと書いてあり、きんぴらごぼうは好きじゃないので大好きな蒟蒻と煮てみました。唐辛子を入れるとピリッとしまりいいかなと。
ゴボウと蒟蒻の甘辛煮
噛む回数が増えるのとお通じにいいのでダイエットに最適です(*^_^*)
このレシピの生い立ち
ダイエットの文献研究、インターネット研究をしていてゴボウは最初に食べた方がいいと書いてあり、きんぴらごぼうは好きじゃないので大好きな蒟蒻と煮てみました。唐辛子を入れるとピリッとしまりいいかなと。
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