イカとブロッコリーのオーロラソース炒め

Name: イカとブロッコリーのオーロラソース炒め
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: イカ（冷凍） １パック; ブロッコリー １株; マヨネーズ 1/3カップ; ケチャップ 大さじ2; レモン汁 少々

焼けたマヨの香りが食欲をそそります！お弁当にもおススメ♪
このレシピの生い立ち
サラダの本にドレッシングとして紹介されていたオーロラソースを炒め物にアレンジしました。

材料

２人分

ブロッコリーをゆでた後、水にとらないこと！水っぽくなってしまいます。
イカだけで作ってもお酒のあてにぴったりです。今回はブロッコリーも加えてボリュームアップしました。

2008/08/27 00:27に公開

昨年１０月に女の子ベビーを出産してママになりました♪ クックパッドでお勉強して、家族のためにおいしいご飯を作りたいと思ってます！！よろしくお願いしますm(^^)m

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