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お弁当に!?巻き巻きサラダ!!
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お弁当に!?巻き巻きサラダ!!-レシピのメイン写真

お弁当に!?巻き巻きサラダ!!

☆うらら☆うらら☆
☆うらら☆うらら☆ @cook_40104452

お弁当に活躍するメニューです。キャラ弁の彩りにもいいですよ。
このレシピの生い立ち
お弁当の野菜不足解消と
彩り不足解消の為に作ったのですが
今では
子供達からリクエストされる程の定番メニューです。
お弁当に是非!!

お弁当に活躍するメニューです。キャラ弁の彩りにもいいですよ。
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お弁当に!?巻き巻きサラダ!!

☆うらら☆うらら☆
☆うらら☆うらら☆ @cook_40104452

お弁当に活躍するメニューです。キャラ弁の彩りにもいいですよ。
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彩り不足解消の為に作ったのですが
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お弁当に是非!!

お弁当に活躍するメニューです。キャラ弁の彩りにもいいですよ。
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材料

  • キャベツ 4枚
  • きゅうり 4分の1本
  • アスパラ 2本
  • スライスチーズ 2枚
  • ハム 2枚
  • カニカマ 1本
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作り方

  1. 1

    キャベツとアスパラを茹で、キャベツは芯を取り芯に沿って半分に切り、アスパラも半分に切る。

  2. 2

    きゅうり4分の1(真ん中で切り縦に切り分けたもの)を、更に縦に4分の1に切り分け、真ん中の種を取る。

  3. 3

    カニカマを半分に切り、更に縦に半分に切り、四本にする。

  4. 4

    ハムとチーズを半分に切る。

  5. 5

    キャベツを広げ、ハム、チーズの順に重ねて、端に、カニカマ、きゅうり、アスパラを置き、巻いていく。

  6. 6

    両端を切り落とし、半分に切ると、可愛い巻き巻きサラダの出来上がりです。

コツ・ポイント

キャベツ2分の1枚で2個出来ます。結構しっかり巻いて下さいね。

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☆うらら☆うらら☆
☆うらら☆うらら☆ @cook_40104452
2010/04/14 10:35に公開
よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

サラダ アスパラ キャベツ キュウリ ハム カニカマ スライスチーズ

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