レンジで!菜の花のペペロンチーノ

杏ans゛
杏ans゛ @cook_40054310

旬の菜の花でペペロンチーノ♪ぐっと華やかになりますよ♪
このレシピの生い立ち
ペペロンチーノ https://cookpad.wasmer.app/recipe/2166732 の応用です♪

レンジで!菜の花のペペロンチーノ

旬の菜の花でペペロンチーノ♪ぐっと華やかになりますよ♪
このレシピの生い立ち
ペペロンチーノ https://cookpad.wasmer.app/recipe/2166732 の応用です♪

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材料

1人分
  1. 菜の花 2~3本
  2. ニンニク 3~4片
  3. オリーブオイル ティースプーン3杯
  4. ティースプーン1/4杯
  5. 一味唐辛子 10振り位、適宜好みで
  6. スパゲッティ 量は食べたいだけ^_^)

作り方

  1. 1

    耐熱容器に水を8分目ほど入れ、スパゲッティを半分に折り放射状に入れ、電子レンジで加熱します。

  2. 2

    パスタが湯に浸かるよう時々混ぜながら、茹で加減を見ながら加熱します。茹で時間表記の倍位かかります。

  3. 3

    パスタを茹でる間に、ニンニクを薄めに刻んでおきます。

  4. 4

    菜の花は花芽と茎と葉に切り分けます。葉は大きければ適当に切り、太い茎は斜めにペンネ状に切ります。

  5. 5

    パスタがアルデンテ(芯がわずかに残る程度)手前になったら、菜の花を入れ1分ほど加熱します。太い茎が煮えればOK。

  6. 6

    菜の花ごと軽くパスタの湯を切り、ザルに上げておきます。茹で汁をお猪口1杯分ほど取って置きます。

  7. 7

    空いた容器にニンニク、オリーブオイル、唐辛子を入れて1分加熱。ニンニクが半透明になったらOK!

  8. 8

    塩と茹で汁を加え1~2分加熱。沸き立たせて乳化させます。

  9. 9

    カップにパスタを戻し満遍なくかき混ぜて、盛り付ければ、できあがり♪

  10. 10

    ごちそうさまです♪ 香りがイイですね♪

コツ・ポイント

ニンニクをゆっくり加熱して焦がさずに甘みを引き出し、パスタの茹で汁と油を沸き立たせて乳化させてトロリさせるのがコツです。
塩はぜひ味の良い粗塩、天然塩で!
菜の花は1分ちょっとで火が通るのでタイミング計って!

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杏ans゛
杏ans゛ @cook_40054310
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15歳からフレンチ系老舗喫茶で料理の仕事を始めた、なんちゃって調理師です。そして東北大震災の後、東北応援のため利き酒師になりました。ほとんど外で呑み呆けてますが、休みは昼飯くらい作ってます^_^? 単身者でも作り易いよう意識して枡♪ だって私も独り者なので^_^; ポットデュオ愛用<コンロ壊れた^_^; 本業?は看護師・保健師です。
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