超簡単マジックソルトでチキンソテー

ななすけ12
ななすけ12 @cook_40104840

時間が無いときでも大丈夫!!直ぐに簡単にできます。マジックソルトと粒マスタードは相性ばっちりです♪
このレシピの生い立ち
ただ鶏肉をソテーしただけではもの足りず、そんなときにマジックソルトを知りました。家では鶏の照り焼きよりこちらのほうが人気です。娘も大好きですが、子供さんには粒マスタードを控えめにすれば大丈夫だと思います。

超簡単マジックソルトでチキンソテー

時間が無いときでも大丈夫!!直ぐに簡単にできます。マジックソルトと粒マスタードは相性ばっちりです♪
このレシピの生い立ち
ただ鶏肉をソテーしただけではもの足りず、そんなときにマジックソルトを知りました。家では鶏の照り焼きよりこちらのほうが人気です。娘も大好きですが、子供さんには粒マスタードを控えめにすれば大丈夫だと思います。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 鶏モモ肉 1枚
  2. マジックソルト 大さじ1位
  3. オリーブ 大さじ1
  4. マスタード 適宜
  5. レタス(キャベツでも) 2~3枚
  6. トマト 1個

作り方

  1. 1

    鶏モモ肉は厚い部分に少し包丁で切れ目を入れます。

  2. 2

    マジックソルトを準備します

  3. 3

    広げた鶏肉にマジックソルトを表裏均等に振りかけます。

  4. 4

    フライパンにオリーブ油を入れ、鶏肉の皮目から焼きます。蓋をして中火で皮目5分位、返して3分位焼くといい感じになります。

  5. 5

    付け合わせと一緒に盛り付けて出来上がり。粒マスタードを付けながら食べて下さい。

コツ・ポイント

マジックソルトを振りかけて、少し馴染ませてから焼くといいですよ。粒マスタードは、是非常備しておいて下さい。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ななすけ12
ななすけ12 @cook_40104840
に公開

似たレシピ