かぼちゃとにんにくのロースト

ホグ二
ホグ二 @cook_40091757

すごくシンプルな、でもかぼちゃの美味しさが引き立つロースト。
このレシピの生い立ち
バターナットスクウォッシュはかぼちゃの一種。去年あたりの”流行り”の野菜でした。食べ方はいろいろ、でもローストするのが私は一番好きで、特に大蒜と一緒が定番です。

かぼちゃとにんにくのロースト

すごくシンプルな、でもかぼちゃの美味しさが引き立つロースト。
このレシピの生い立ち
バターナットスクウォッシュはかぼちゃの一種。去年あたりの”流行り”の野菜でした。食べ方はいろいろ、でもローストするのが私は一番好きで、特に大蒜と一緒が定番です。

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材料

二人分
  1. かぼちゃ 200-300g
  2. にんにく 4-5個
  3. サラダオイル 大匙1-2
  4. 塩、胡椒 適量

作り方

  1. 1

    使ったかぼちゃのご紹介。私がバターナットスクウォッシュです。かぼちゃの一種です。

  2. 2

    二つに切ると中はやはりかぼちゃ。熟す前の日本のかぼちゃと同じと思ってくださっていいです。皮は食べません。

  3. 3

    輪切りにして、皮がついたままの大蒜と一緒に耐熱容器に入れ、オリーブオイルを回しかけます。軽く塩、胡椒しておきます。

  4. 4

    200度に温めておいたオーブンに20分ほど入れます。途中一回裏返します(しなくても大丈夫ですが)。

  5. 5

    出来上がり。塩、胡椒が足りないと感じたら、もう一度。

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ホグ二
ホグ二 @cook_40091757
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和食はもちろん、スパイスやハーブ類を隠し味に使った料理が好きです。妙齢?なため健康的であることも重要視。油、乳製品、塩分、砂糖はなるべく控え目に。いろいろなレシピをシェアできたらいいですね。イギリス在住。
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