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人参とれんこんの簡単!きんぴら
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人参とれんこんの簡単!きんぴら-レシピのメイン写真

人参とれんこんの簡単!きんぴら

じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510

水煮のれんこんで簡単!

ゴマ油の風味のきんぴら

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れんこんの水煮

安価だったので

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材料

4人前
  • れんこんの水煮 1袋
  • 人参 1本
  • ※ゴマ油 大さじ1
  • ※しょうゆ 大さじ1
  • ※さとう 大さじ1
  • いりごま 適量
  • 冷凍枝豆 適量
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作り方

  1. 1

    れんこんの水煮

    これ

    • 人参とれんこんの簡単!きんぴら作り方1写真
  2. 2

    れんこん切ります

    • 人参とれんこんの簡単!きんぴら作り方2写真
  3. 3

    人参切ります

    • 人参とれんこんの簡単!きんぴら作り方3写真
  4. 4

    ゴマ油でれんこんと人参炒めます

    • 人参とれんこんの簡単!きんぴら作り方4写真
  5. 5

    ※入れます。

    • 人参とれんこんの簡単!きんぴら作り方5写真
  6. 6

    冷凍枝豆入れて水分がとぶまで
    弱火で

    • 人参とれんこんの簡単!きんぴら作り方6写真
  7. 7

    冷凍枝豆

    レンジでチン

    • 人参とれんこんの簡単!きんぴら作り方7写真
  8. 8

    アルミホイルで落し蓋します!ゴマかけて

    • 人参とれんこんの簡単!きんぴら作り方8写真
  9. 9

    盛り付け

    • 人参とれんこんの簡単!きんぴら作り方9写真

コツ・ポイント

ゴマ油がポイント

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じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510
2015/07/12 09:02に公開
安くて簡単をモットーにしてます!時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべく塩や胡椒を使わないレシピを考えて3世代に毎日食べてもらってます。肉と魚とバランスよく♪魚が多いかもって感じです!何かの参考にして頂けたら幸いです◆クックパットのプログも公開中です★★覗いて見てね♪いろいろUPしてますよ~~~
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このレシピのキーワード

きんぴら 枝豆 にんじん れんこん

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