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手羽元ハニーグリル♪
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手羽元ハニーグリル♪-レシピのメイン写真

手羽元ハニーグリル♪

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

甘いの?辛いの?どっちなの? 両方です!
このレシピの生い立ち
マイワイフが買ってきちゃった手羽元を、いつもと違う何かにしようと、甘~い味を入れてみました。

甘いの?辛いの?どっちなの? 両方です!
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マイワイフが買ってきちゃった手羽元を、いつもと違う何かにしようと、甘~い味を入れてみました。

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手羽元ハニーグリル♪

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

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マイワイフが買ってきちゃった手羽元を、いつもと違う何かにしようと、甘~い味を入れてみました。

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材料

  • 手羽元 500g
  • 塩 小さじ2
  • ★はちみつ 大さじ3
  • ★にんにく 1片
  • ★しょうが 1/2片
  • ★醤油 大さじ2
  • ★バルサミコ酢 小さじ2
  • ★レモン果汁 小さじ2
  • ★みりん 小さじ2
  • ★酒 小さじ1
  • ★白ゴマ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    手羽元ワンパック8本入り!

    • 手羽元ハニーグリル♪作り方1写真
  2. 2

    茹でこぼし?して、灰汁と脂を落とします。お湯には、塩を振ります。

    • 手羽元ハニーグリル♪作り方2写真
  3. 3

    いったんザルにとって、水気を切ります。

    • 手羽元ハニーグリル♪作り方3写真
  4. 4

    ★を合わせたものと手羽元を、ストックバッグに入れます。水圧を利用して密閉し、液を絡みやすくして、冷蔵庫で半日寝かせます。

    • 手羽元ハニーグリル♪作り方4写真
  5. 5

    電子レンジのグリル機能を使います。並べた手羽元に調味液を大さじ1くらいかけて、グリルします。

    • 手羽元ハニーグリル♪作り方5写真
  6. 6

    お使いの電子レンジによりますが、およそ12分グリルします。そのくらいで、表面に焼き色が付きます。

    • 手羽元ハニーグリル♪作り方6写真
  7. 7

    手羽元を裏返して、調味液を少しばかりかけ、およそ6分グリルします。

    • 手羽元ハニーグリル♪作り方7写真
  8. 8

    こんな感じに出来ました♪甘辛の程よいバランスが絶妙です。

    • 手羽元ハニーグリル♪作り方8写真

コツ・ポイント

手羽元を生のまま使わずに、灰汁取りと脂抜きを兼ねてお湯で煮てみました。電子レンジのグリル機能を使って、こんがり焼いた感じにしました。

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いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad
2015/03/28 12:47に公開
 スーパーマーケットにふらっと立ち寄って、目に留まった食材から何か作れないかなぁ?と考え、出来たものをみんなで食べたら…それが幸せ!と思うのであります。
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このレシピのキーワード

はちみつ にんにく 酒 しょうが 手羽元

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