宮城県産 活き牡蠣の岩塩鍋 管理栄養士Ys @cook_40034006 新鮮な牡蠣をふんだんに使い岩塩と海の幸の共演！素材を活かした簡単鍋！旨いの一言このレシピの生い立ち牡蠣鍋が食べたかったから もっと読む 新鮮な牡蠣をふんだんに使い岩塩と海の幸の共演！素材を活かした簡単鍋！旨いの一言このレシピの生い立ち牡蠣鍋が食べたかったから もっと読む 宮城県産 活き牡蠣の岩塩鍋 管理栄養士Ys @cook_40034006 新鮮な牡蠣をふんだんに使い岩塩と海の幸の共演！素材を活かした簡単鍋！旨いの一言このレシピの生い立ち牡蠣鍋が食べたかったから もっと読む 新鮮な牡蠣をふんだんに使い岩塩と海の幸の共演！素材を活かした簡単鍋！旨いの一言このレシピの生い立ち牡蠣鍋が食べたかったから もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 活き牡蠣 150g 牛蒡 40g 豚ばら肉 40g 豆腐 150g 水菜 40g 白菜 150g ミネラルウォーター 適量 岩塩・鶏がらの素 適量 人参 30g 大根 40g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 １．野菜は適当な大きさに切る２．鍋に水と鶏がらと岩塩を入れ火をかける３．２に１と豆腐、牡蠣を入れ煮る。４．煮えたら水菜を入れて完成 2 3 コツ・ポイント 牛蒡は一度灰汁抜きをしてから煮ること！岩塩を必ず使うこと！食卓塩では旨みがでない 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17904480 コピーしました！ 管理栄養士Ys @cook_40034006 2007/12/19 12:26に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理が好きインスタグラム@cafe_bistro365も合わせてご覧下さい もっと読む このレシピのキーワード 鍋 大根 水菜 牡蠣 白菜 ごぼう にんじん 豚バラ肉 豆腐 鶏ガラ 似たレシピ その他のレシピ じゅわとろ～🤭なすとピーマンの焼きびたし チキンのトマト煮 ピーマン＆カラーピーマンの梅かつお合え 炊飯器で爆速！鶏もも肉と大根の煮物 ブロッコリーとトマトの☆ペペロンサラダ🥗 ❤炊飯器におまかせガーリックライス❤ ★春菊の梅あえ★ ほうれん草とあげ玉のとろとろ煮 ✿高級中華料理店風❀ジャンボ✿肉団子 ダイエットメニュー！ささみときのこ炒め 凍らせて♪スティックバナナ かぶのトロ炒め 自家製酵母 水菜とシーチキンのトムヤムサラダ(手抜き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17904480
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