甘~いさつまいもと白菜のサラダ☆

you222
you222 @cook_40056483

旬の白菜と、甘いさつまいものコラボ♡♥(。´▽`。)♥♡

このレシピの生い立ち
お義母さんに作ってもらった白菜と柿のサラダが、柿が甘くてとってもおいしかったので、甘いさつまいもでも美味しいのでは?と思って作ってみたら、やっぱり美味しかったのです.:*゚..:。:(●´∀`●).:*゚..:。:.

もちろんさつまいもではなく、柿でもとっても美味しいです!柿は少し固めのものがおすすめ♪千切りにして使って下さい♪ちなみに柿の方が彩りが綺麗(´艸`o)゚.+:

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材料

2人分
  1. さつまいも 中1本
  2. 白菜 1~2枚
  3. マヨネーズ 適量
  4. 少々

作り方

  1. 1

    白菜の葉を千切りにして、塩を振り、しばらくたったら、しぼって水を切る。

  2. 2

    さつまいもはレンジ200wで2分、少し冷まして(冷まさなくても可)また2分。これを全部で5回。(箸をさしてすっとささるまで)

  3. 3

    1と2を合わせて、マヨネーズで合えるだけ♪

コツ・ポイント

白菜の水分はしっかり絞って下さい。しんの部分は少し入れた方が美味しいです。残りは他のお料理で使って下さい♪

さつまいもは低温で火を通すと甘くなるらしいです。なので200wぐらいで2分、冷ましてまた2分の繰り返しで甘くなります。(←詳しくはtheoryさんのレシピ435710を御覧下さい♪ホントに甘くて美味しくなりますよ!)ご飯を炊くなら、アルミで巻いてご飯と一緒に炊くだけでもいいです♪

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レシピ作者

you222
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新米主婦デス★お料理初心者♪お勉強中デス★
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