離乳食後期★野菜たっぷりおやき♪

ちなつmama
ちなつmama @cook_40087739

【炭水化物】【ビタミン類】
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材料

9枚分
  1. じゃがいも 1個
  2. たまねぎ 1/2個
  3. キャベツ 大さじ1
  4. にんじん 大さじ1
  5. 片栗粉 大さじ1
  6. サラダ油（炒め用） 少量

作り方

  1. 1

    ・野菜類はすべて柔らかくゆでる

    ・じゃがいもはマッシュに、他はみじん切りにする

  2. 2

    ボウルに1の野菜と片栗粉を入れ、さっくりと合わせる

  3. 3

    ・フライパンにサラダ油を薄くひき、一口大に丸く伸ばした2を焼いていく

    ・両面にほんのり焼き色がついたら完成♪

  4. 4

    *一度に何枚も焼いて、小分けに冷凍しておくととっても便利♪

コツ・ポイント

*初めて食材は分量を少なめで、1種類ずつ様子を見ながら与えてください♪
*分量は月齢や進み具合によって変えてください♪
*お野菜は加熱して、月齢ごとの大きさに刻んでから冷凍保存しています♪
*一週間分ストックしておくと便利です♪
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