メークインの煮物

airkiss
airkiss @cook_40029404

冷めても美味しいのでお弁当のおかずにどうぞ♪こども達も大好きな味です❤★2012・6・10話題入り感謝★
このレシピの生い立ち
ジャガイモの消費レシピに❤

メークインの煮物

冷めても美味しいのでお弁当のおかずにどうぞ♪こども達も大好きな味です❤★2012・6・10話題入り感謝★
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材料

4人分
  1. メークイン 800g
  2. サラダ油 小さじ2
  3. 砂糖 大さじ3
  4. だしの素 小さじ2
  5. しょうゆ 大さじ3
  6. 大さじ1.5
  7. 2と1/2カップ

作り方

  1. 1

    メークインは皮をむき一口大に切る。

  2. 2

    鍋にメークインをいれ油にからませてから調味料を全部炒れ、中火で20分。
    (たまに汁をかけながら)

  3. 3

    やわらかくなったら、砂糖を大さじ1加え、おとしぶたをして弱火で煮切る。

  4. 4

    汁気がなくなったらフタをして、火を止め5分蒸らす。

コツ・ポイント

ゆっくり煮てください。
強火で急ぐと芯が残ったりします。

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airkiss
airkiss @cook_40029404
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野菜ソムリエ&発酵食スペシャリスト。自宅で発酵食お料理教室を開催しています。世界に誇る日本の伝統食「発酵食品」と旬の野菜果物を使ったレシピが人気♪日本の未来を担う子供たちに安心な食を提供していきたいと思ってます。私の子供たちも発酵食のおかげで病気一切なし!免疫力も整えてくれるので医療費がかからないですよ。愛犬のラブラドール(4歳)の男の子にも安心な手作り食提供しています。
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