ツナと小松菜ぬれふりかけ

小松菜はよく洗って5〜8mmに切りにする。

フライパンにツナを油ごと入れ、小松菜の固い部分とともに火にかけしんなりするまで炒める。

葉の部分も入れしんなりしたら、調味料を順に入れ、汁気がなくなるまで炒め、白ごまとごま油をふる。

小松菜のボリュームによって、味を調節してください。