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みそグラタン-レシピのメイン写真

みそグラタン

るー・あんり
るー・あんり @cook_40039579

ちょっとのお味噌がアクセントに!
お年寄りから子供までおいしくいただけますよ。
このレシピの生い立ち
ミルク味の料理に慣れていないお年寄りに、ちょっとのお味噌を垂らしただけで和風になり親しんでいただけますよ。

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お年寄りから子供までおいしくいただけますよ。
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るー・あんり @cook_40039579

ちょっとのお味噌がアクセントに!
お年寄りから子供までおいしくいただけますよ。
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ミルク味の料理に慣れていないお年寄りに、ちょっとのお味噌を垂らしただけで和風になり親しんでいただけますよ。

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材料

4人分
  • ご飯 4人分
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ナス 大1本
  • ブロッコリー 100g
  • ちくわ 2本
  • きぬさや(トッピング用) 8個
  • 塩 小1
  • コショウ 適宜
  • 牛乳 2C
  • ピザ用チーズ 適宜
  • オリーブオイル 大2
  • 小麦粉 大2
  • ★ミックス味噌 大1
  •  水 大1
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作り方

  1. 1

    下ごしらえとして、ブロッコリー・なす・きぬさやはレンジで7割程度チンしておく★牛乳は温めておく★みそは水と合わせておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル大1を敷き玉葱を透き通るまで炒め、オリーブオイル大1と小麦粉大2を加え焦げ付かないように炒める

  3. 3

    あらかじめ火の通っているブロッコリーとナスを加え更にちくわも入れて炒め、温めた牛乳をゆっくりだまにならないように加える

  4. 4

    塩・コショウで味を整え、グラタン皿にご飯を盛りつけ出来上がったソースをかけて、中央に水で溶いたみそを小1程度を乗せる。

  5. 5

    更にトッピング用のきぬさやとピザ用チーズを散らして250度で10分、焦げ目が付いたら焼きあがりです。

    • みそグラタン作り方5写真

コツ・ポイント

ナスが入るので色が多少きたなくなりますので、それが嫌な方は
他の野菜を選んでください。

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るー・あんり
るー・あんり @cook_40039579
2010/04/14 11:33に公開
手作りパン・手作りスイーツ・家庭菜園に熱中です。
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このレシピのキーワード

グラタン なす きぬさや ブロッコリー ピザ用チーズ 牛乳 ちくわ 味噌 小麦粉 玉ねぎ ご飯

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