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焼き麩で手抜きオツマミ
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焼き麩で手抜きオツマミ-レシピのメイン写真

焼き麩で手抜きオツマミ

tyuusann
tyuusann @cook_40102822

残り物利用ですが、これなら胃にもたれないでしょう。
このレシピの生い立ち
寝る前の一寸一杯・・・と思ったら、胃にもたれない軽いツマミが何もありません。
そこで見つけた焼き麩の残り物。
もう1度焼いたらどうなるだろう?と試してみました。

残り物利用ですが、これなら胃にもたれないでしょう。
このレシピの生い立ち
寝る前の一寸一杯・・・と思ったら、胃にもたれない軽いツマミが何もありません。
そこで見つけた焼き麩の残り物。
もう1度焼いたらどうなるだろう?と試してみました。

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焼き麩で手抜きオツマミ

tyuusann
tyuusann @cook_40102822

残り物利用ですが、これなら胃にもたれないでしょう。
このレシピの生い立ち
寝る前の一寸一杯・・・と思ったら、胃にもたれない軽いツマミが何もありません。
そこで見つけた焼き麩の残り物。
もう1度焼いたらどうなるだろう?と試してみました。

残り物利用ですが、これなら胃にもたれないでしょう。
このレシピの生い立ち
寝る前の一寸一杯・・・と思ったら、胃にもたれない軽いツマミが何もありません。
そこで見つけた焼き麩の残り物。
もう1度焼いたらどうなるだろう?と試してみました。

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材料

1人前
  • 焼き麩 10個
  • サラダ油 小匙1
  • 塩 一つまみ
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作り方

  1. 1

    中火中温で熱したフライパンに、焼き麩を10個並べて片側を焼き、裏を見て美味そうな色が付いたら火を弱め裏返します。

  2. 2

    裏側の焼き色を確かめ、火を止めて塩をパラパラ振りかければ、激安で1品出来上がり!!

コツ・ポイント

両面を同じ温度で焼くと、おそらく後のほうが焦げて真っ黒になりますよ。裏返してからの火加減の調節が必要です。 (ただし、フライパンは樹脂加工ではなく、昔からの鉄製です)

醤油は吸い込んでしまい、ベトベトしそうで、試しておりません。

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tyuusann
tyuusann @cook_40102822
2010/04/16 02:37に公開
80歳男性ですが、実質独身状態。オカズは全部自分で適当手抜き料理で済ませています。時々覗いてレシピを拝借しているんですよ。自分のWEB日記でも紹介したら、結構役に立つと思われますので、登録いたしました。  よろしくね。
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お麩

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