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【かぼちゃパウダーでお手軽】豆腐みたらし団子
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【かぼちゃパウダーでお手軽】豆腐みたらし団子-レシピのメイン写真

【かぼちゃパウダーでお手軽】豆腐みたらし団子

創心會グループ
創心會グループ @cook_107539527

かぼちゃパウダーを使用し、黄色いお団子にしてみました。
お月見にいかがでしょうか☺
豆腐を使うことで、固くなりにくく、やわらかな食感になります。
植物性たんぱく質や大豆イソフラボンなど栄養価も◎
かぼちゃパウダーがなくてもおいしく作れますよ。

かぼちゃパウダーを使用し、黄色いお団子にしてみました。
お月見にいかがでしょうか☺
豆腐を使うことで、固くなりにくく、やわらかな食感になります。
植物性たんぱく質や大豆イソフラボンなど栄養価も◎
かぼちゃパウダーがなくてもおいしく作れますよ。

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【かぼちゃパウダーでお手軽】豆腐みたらし団子

創心會グループ
創心會グループ @cook_107539527

かぼちゃパウダーを使用し、黄色いお団子にしてみました。
お月見にいかがでしょうか☺
豆腐を使うことで、固くなりにくく、やわらかな食感になります。
植物性たんぱく質や大豆イソフラボンなど栄養価も◎
かぼちゃパウダーがなくてもおいしく作れますよ。

かぼちゃパウダーを使用し、黄色いお団子にしてみました。
お月見にいかがでしょうか☺
豆腐を使うことで、固くなりにくく、やわらかな食感になります。
植物性たんぱく質や大豆イソフラボンなど栄養価も◎
かぼちゃパウダーがなくてもおいしく作れますよ。

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材料

4人分
  • 白玉粉 120g
  • 絹豆腐 150g
  • かぼちゃパウダー 15g
  • みたらしタレ
  • ★しょうゆ 大さじ2
  • ★砂糖 大さじ4
  • ★みりん 大さじ2
  • ★片栗粉 大さじ1
  • ★水 150ml
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作り方

  1. 1

    鍋にみたらしのタレ★を全て入れて混ぜる。弱火で加熱しながら絶えず混ぜる。とろみがついて、透き通ったら火からおろす。

  2. 2

    白玉粉と豆腐をボウルで混ぜる。※豆腐と混ぜて少し置いておくと、水分を吸って白玉粉の粒がなくなってきます。

  3. 3

    かぼちゃパウダーを加えて捏ねる。生地が硬ければ、水(分量外)を少しずつ追加してください。目安は耳たぶくらいの硬さ。

  4. 4

    食べやすい大きさに丸めて、沸騰したお湯で茹でる。団子が浮いてから2~3分茹で、冷水に上げる。

  5. 5

    冷めたら水気を切り、器に盛り、❶のタレをかける。

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創心會グループ
創心會グループ @cook_107539527
2026/09/22 07:15に公開
https://soushinkai-group.com/about/在籍している管理栄養士・栄養士が、簡単おいしいレシピを紹介しています🍽創心會グループは、岡山、広島、香川県で総合ケアサービス会社や障害者就労支援施設などを運営するグループです。地域における様々な課題に向き合い事業活動を通じてその解決を図り、地域共生社会の実現に寄与してまいります。
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パンプキンパウダー 豆腐 みたらしだんご

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