魚肉ソーセージは５mm幅程度のいちょう切りにして、チーズも同じくらいにの大きさにしておく

フライパンに油を温め、１の魚肉ソーセージを軽くこんがりするまで炒め、お好みで胡椒で風味付けしておく

温かいご飯に２と１のチーズを混ぜ、おにぎりにし、お好みで海苔を巻いて出来上がり！