作り方
- 1
カボチャの種を、スプーンでくり抜いて取る。
- 2
カボチャをラップに巻いて、レンジで1分30秒チン。固い力ボチャが切りやすくなる。
- 3
カボチャを、食べやすい大きさに切る。
油あげも一口大に切る。 - 4
鍋にカボチャの皮が下になるように、キッチリと並べ、水と調味料を全て加えて火にかける
。 - 5
沸騰したら弱火~中火にし、油あげを入れて落とし蓋をして10~15分。
水分が減ってきたら完成!
コツ・ポイント
火にかけたら中を触らず、たまに鍋をゆするように調味料を絡ませる
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