離乳食♪簡単ほうれんそうのつぶし方
えみっちんぐ @cook_40024212
これで、簡単にほうれんそうが細かくなります。
目からウロコ！？です
このレシピの生い立ち
うちの息子たちはもう６歳と４歳ですが、離乳食時期にほうれんそうをつぶすのが邪魔くさく、はっと思いついた方法です。
離乳食♪簡単ほうれんそうのつぶし方
これで、簡単にほうれんそうが細かくなります。
目からウロコ！？です
このレシピの生い立ち
うちの息子たちはもう６歳と４歳ですが、離乳食時期にほうれんそうをつぶすのが邪魔くさく、はっと思いついた方法です。
作り方
- 1
ほうれんそうを洗い、やわらかめに茹でます。
- 2
茹でたら、水でしめて、大きさにもよりますが、だいたい１０ｃｍくらいに切ります。
- 3
後は、ラップに少しずつくるみ、冷凍します。ここまでは普通です。次がポイント！！
- 4
冷凍したほうれんそうを大根おろし器で、すりすり。そのままおかゆに、豆腐に・・色々お使いください。簡単で細かくなりますよ♪
コツ・ポイント
ラップにくるむ時は、必ず棒状にくるみましょう。冷凍しているのでちょっと硬いですが、すり鉢ですりすりよりは断然簡単で早いですよ。これなら、軸の部分もつかえますね♡
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