ブルーベリーのヨーグルトスムージー

Rizzy
Rizzy @cook_40039472

冷たい飲み物が恋しくなったらこれで決まり! マジックブレットで手軽に作れるドリンクです。
このレシピの生い立ち
マジックブレットで作る簡単ドリンク、自分好みの配合です。

ブルーベリーのヨーグルトスムージー

冷たい飲み物が恋しくなったらこれで決まり! マジックブレットで手軽に作れるドリンクです。
このレシピの生い立ち
マジックブレットで作る簡単ドリンク、自分好みの配合です。

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材料

  1. ヨーグルト 150g
  2. 冷凍ブルーベリー 適量
  3. ブルーベリージャム 25g
  4. てんさいオリゴ糖 15g(大1)
  5. 牛乳 100cc
  6. 角氷 8個
  7. ニラエッセンス 数滴

作り方

  1. 1

    ブルーベリーは軽く解凍しておく。

  2. 2

    マジックブレットのドリンクカップに全ての材料を入れ、ざっとかき混ぜてからクロスブレードを付けプッシュする。

  3. 3

    ドリンクカップにカラーリングを取り付ければそのまま飲めます。

コツ・ポイント

*冷凍ブルーベリーなしでジャムだけでも全然OKです。
*2で一度かき混ぜてやると後が楽です。かき混ぜないでいきなりマジックブレットにかけると、てんさいオリゴ糖やジャムなど粘度の高い液体がカップに貼りついてしまうので気をつけて。

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Rizzy
Rizzy @cook_40039472
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自然豊かなCanadaで、夫と娘2人でワイワイ暮らしています♪食は生きる上で、基本になる、一番大切なこと。だからこそ、時間をかけて作りたい・・ 作ることと 食べることが、何よりも大好きなRizzy家です❤︎北米では日本のように簡単に美味しい健康食品が手に入らないので、基本なんでも手作りです。保存料などの添加物の摂取も控えられ、コストも安くなり、一石三鳥だと思って毎日の料理を楽しんでいます✨
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