サラダ用スパゲッティは食べやすい大きさに小さく折り、表示よりも倍の時間で茹でる。
※塩は入れない。

玉ねぎはみじん切りにする。

鍋にみじん切りにした玉ねぎとツナを入れ、具が隠れるくらいの水を加えて玉ねぎが柔らかくなるまで煮る。

※途中で水が減ったら少し足す。

トマトジュースを入れ、少し煮詰める。