■糖質制限■ほうれん草もやし卵簡単キムチ

Name: ■糖質制限■ほうれん草もやし卵簡単キムチ
Cuisine: 日本語
Ingredients: ＊ほうれん草 １束; ＊もやし １〜２袋; ＊白菜キムチ 大さじ１〜２; ＊卵 １コ; ＊韓国のり ８枚位; ＊中華だしの素 ２g; ＊しょうゆ 小さじ１; ＊塩 適量

栄養満点☆果てしなくおいしすぎるサラダです♪ご飯にもお酒にも合います♪焼肉やバーベキュー等、持ち寄りやおもてなしにも◎
このレシピの生い立ち
おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)

材料

この他に、キャベツ・ハム・ツナ・きのこ類等も合います♪今回は、韓国のりを使いましたが、普通のおにぎりのりでもOKです♪その場合は、ごま油プラスがおすすめです☆味つけのり様も激旨ですが、制限中の方は、要注意ですね(*￣∇￣*)

あお３１５０ @cook_40052487

2013/01/25 14:55に公開

【お知らせ】https://twitter.com/ao3150

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