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☆モヤシとキュウリの三色和え♪炒り卵入り
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☆モヤシとキュウリの三色和え♪炒り卵入り-レシピのメイン写真

☆モヤシとキュウリの三色和え♪炒り卵入り

merryG
merryG @cook_40075594

◎ふんわりと焼いた
炒り卵が入って
コクとボリューム感ある
カラフルな彩りの和え物♪
◎ポン酢にごま油や
ハチミツ等が加わり
更に紅しょうがも入って
サッパリとしつつも
旨味を感じられる
仕上がり♪
◎彩りもお味も
食欲そそる
美味しい1品に
仕上がっています😊

✤レシピの生い立ち✤
随分前から我が家の
定番料理の一つです。
モヤシの酢の物に始まり
彩りや旨みを考えて
改良していくうちに
今のこのレシピに
たどり着きました😊

#きゅうりの和え物
#もやしの和え物
#三色和え物
#炒り卵の和え物

◎ふんわりと焼いた
炒り卵が入って
コクとボリューム感ある
カラフルな彩りの和え物♪
◎ポン酢にごま油や
ハチミツ等が加わり
更に紅しょうがも入って
サッパリとしつつも
旨味を感じられる
仕上がり♪
◎彩りもお味も
食欲そそる
美味しい1品に
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✤レシピの生い立ち✤
随分前から我が家の
定番料理の一つです。
モヤシの酢の物に始まり
彩りや旨みを考えて
改良していくうちに
今のこのレシピに
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#きゅうりの和え物
#もやしの和え物
#三色和え物
#炒り卵の和え物

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☆モヤシとキュウリの三色和え♪炒り卵入り

merryG
merryG @cook_40075594

◎ふんわりと焼いた
炒り卵が入って
コクとボリューム感ある
カラフルな彩りの和え物♪
◎ポン酢にごま油や
ハチミツ等が加わり
更に紅しょうがも入って
サッパリとしつつも
旨味を感じられる
仕上がり♪
◎彩りもお味も
食欲そそる
美味しい1品に
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✤レシピの生い立ち✤
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モヤシの酢の物に始まり
彩りや旨みを考えて
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#きゅうりの和え物
#もやしの和え物
#三色和え物
#炒り卵の和え物

◎ふんわりと焼いた
炒り卵が入って
コクとボリューム感ある
カラフルな彩りの和え物♪
◎ポン酢にごま油や
ハチミツ等が加わり
更に紅しょうがも入って
サッパリとしつつも
旨味を感じられる
仕上がり♪
◎彩りもお味も
食欲そそる
美味しい1品に
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✤レシピの生い立ち✤
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#三色和え物
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材料

2人分
  • キュウリ(千切りにする) 1本
  • モヤシ(茹でておく) 1袋
  • (A)卵 2個
  • (A)牛乳 大さじ2
  • サラダ油 大さじ1
  • (B)ポン酢 大さじ2
  • (B)ハチミツ 小さじ2分の1
  • (B)レモン汁 小さじ1
  • (B)ごま油 小さじ2分の1
  • (B)ラー油 少々
  • (C)青ネギ(小口切りにする) 1本分
  • (C)紅ショウガ 10g
  • (C)煎りゴマ 小さじ1
  • 塩 小さじ2分の1
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作り方

  1. 1

    ◎ボウルに(A)を入れ
    良くかき混ぜる
    ◎フライパンを加熱し
    サラダ油を入れ
    全体に広げ
    混ぜた卵液を
    流し入れる

  2. 2

    ◎(1)をかき混ぜ
    ながら加熱する
    ◎半熟状になったら
    火を止める
    ◎更にかき混ぜ
    粗めの炒り卵にし
    器に取り出す

  3. 3

    ◎キュウリに
    塩を振り
    5分放置する
    ♪水気を軽く絞り
    ボウルに入れる
    ◎茹でたモヤシの
    水気を切る

  4. 4

    ◎更にペーパーで
    水気をしっかり
    取る
    ◎(3)のボウルに
    入れる
    ◎(B)の調味料を
    加え良く
    混ぜ合わせる

  5. 5

    ◎(2)の炒り卵
    (Ⅽ)を加え
    混ぜ合わせれば
    出来上がり♪

コツ・ポイント

◎モヤシの水切りを
しっかりすることで
お味がぼやけることなく
美味しく仕上がる
◎炒り卵を加えることで
マイルドでコクのある
お味に仕上がる
◎炒り卵の
火の通し過ぎには注意!
パサつきのない
ふんわり感が
美味しさを引き立てます

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merryG
merryG @cook_40075594
2016/10/27 02:30に公開
食べるのも作るのも大好き♡*栄養士資格*日々のお料理が少しでもお役に立てれば嬉しい限りです♡*つくれぽ*して下さる方々♡本当にありがとうございます♡とても励みにさせて頂いております。❀フォロワーの方々❀フォローして頂き♡本当にありがとうございます♡皆様に喜んで頂ける☆レシピ☆をお届け出来ればと思っています。どうぞ宜しくお願い致します♡*レシピの見直し*を随時しております。宜しくお願い致します。イラストも描いています😊https://www.Instagram.commerryG(@_merryg_15)https://suzuri.jpmerryGhttps://merryg.blog.jp/「♡merryG♡の美味しい時間(^^♪」
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このレシピのキーワード

いりたまご もやし キュウリ はちみつ 牛乳 卵 青ネギ

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