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☆簡単☆インゲンのピーナッツあえ
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☆簡単☆インゲンのピーナッツあえ-レシピのメイン写真

☆簡単☆インゲンのピーナッツあえ

トモタ
トモタ @cook_40084789

あと1品欲しいときに、かーんたんにできちゃいます。
手軽に副菜をとれればいいですよねー。
このレシピの生い立ち
おつまみ落花生が余っていたので消費したくてつくりました。
冷凍インゲンでもばっちり出来ます♪(ちなみに今回の写真は冷凍インゲンです)

あと1品欲しいときに、かーんたんにできちゃいます。
手軽に副菜をとれればいいですよねー。
このレシピの生い立ち
おつまみ落花生が余っていたので消費したくてつくりました。
冷凍インゲンでもばっちり出来ます♪(ちなみに今回の写真は冷凍インゲンです)

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☆簡単☆インゲンのピーナッツあえ

トモタ
トモタ @cook_40084789

あと1品欲しいときに、かーんたんにできちゃいます。
手軽に副菜をとれればいいですよねー。
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おつまみ落花生が余っていたので消費したくてつくりました。
冷凍インゲンでもばっちり出来ます♪(ちなみに今回の写真は冷凍インゲンです)

あと1品欲しいときに、かーんたんにできちゃいます。
手軽に副菜をとれればいいですよねー。
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おつまみ落花生が余っていたので消費したくてつくりました。
冷凍インゲンでもばっちり出来ます♪(ちなみに今回の写真は冷凍インゲンです)

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材料

2人分
  • インゲン 20本くらい
  • 落花生 20粒くらい
  • 薄口醤油 小さじ2
  • 砂糖 少々
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作り方

  1. 1

    インゲンをゆでる。
    その間にすり鉢に落花生を入れてすりつぶす。

  2. 2

    つぶした落花生のなかに醤油と砂糖を入れる。

  3. 3

    ゆでたインゲンの水を切って、熱いまますり鉢の中にいれ、混ぜたらできあがり~。

コツ・ポイント

インゲンのゆですぎに注意!!
熱いまま落花生にまぶすと味の染み込みが早いです。

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トモタ
トモタ @cook_40084789
2008/01/16 13:04に公開
現在授乳中のため、子供のためにも食事を見直すぞー!ということで始めました☆基本は和食の粗食(おっぱいに良いゴハン)!そして何より簡単!!メタボ気味の旦那さまの体重が最近徐々に減り始め、粗食効果を実感してます。
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このレシピのキーワード

いんげん ピーナッツ

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