ほうれん草をルクエで蒸す
カルピネット @amedio0514
ルクエのスチーマーで時短。朝のお弁当作りに役立ちます。
このレシピの生い立ち
朝のお弁当作りに先に切った方が早いと思ってやってみました。以前はゆでていましたが今はルクエさまさまです。
他にもいろいろ活用できます。
ほうれん草をルクエで蒸す
ルクエのスチーマーで時短。朝のお弁当作りに役立ちます。
このレシピの生い立ち
朝のお弁当作りに先に切った方が早いと思ってやってみました。以前はゆでていましたが今はルクエさまさまです。
他にもいろいろ活用できます。
作り方
- 1
ほうれん草は洗い桶の中で流水を使ってじゃぶじゃぶ振り洗いし食べやすい大きさに切る。ルクエのスチーマーに入れる。
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- 2
ふたをしてレンジにかける（700Ｗ1分半）
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- 3
ザルにあげ流水にさらす。
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- 4
絞って調理する。
- 5
2013・2・3
「ふかす」で人気検索1位になりました。
コツ・ポイント
切ってからスチーマーに入れると早く仕上がる。
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