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米っこピザ
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米っこピザ-レシピのメイン写真

米っこピザ

シュウジ51
シュウジ51 @cook_40050338

米粉DEピザを作って見ました。

野菜の摩り下ろしと米粉を練った生地です。

いろんなバリエーションが楽しめるかも!
このレシピの生い立ち
米粉メニュー開発第3弾です!

割と簡単にできてしまいました(笑)

ミラノ風に近い薄めの生地です。

すりおろしの野菜を使用。
剥く必要ない皮はそのまま使えるので、栄養も倍増です!

米粉DEピザを作って見ました。

野菜の摩り下ろしと米粉を練った生地です。

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割と簡単にできてしまいました(笑)

ミラノ風に近い薄めの生地です。

すりおろしの野菜を使用。
剥く必要ない皮はそのまま使えるので、栄養も倍増です!

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シュウジ51
シュウジ51 @cook_40050338

米粉DEピザを作って見ました。

野菜の摩り下ろしと米粉を練った生地です。

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割と簡単にできてしまいました(笑)

ミラノ風に近い薄めの生地です。

すりおろしの野菜を使用。
剥く必要ない皮はそのまま使えるので、栄養も倍増です!

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野菜の摩り下ろしと米粉を練った生地です。

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材料

でっかいの4枚
  • ピザ生地
  • 米粉 180g(もうちょっとかも....)
  • 野菜ペースト(水分を切る) 人参50g、長芋90g、じゃがいも230g
  • 塩 4g
  • オリーブオイル 20g
  • ケチャップ 50g
  • 具材はお好みで
  • ベーストマトソース 150g
  • コーン 適量
  • パプリカ(ピーマン) 適量
  • ソーセージ 適量
  • 玉ねぎ 適量
  • チーズ 適量
  • ベーコン 適量
  • エリンギなど 適量
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作り方

  1. 1

    野菜はすりおろす。

    • 米っこピザ作り方1写真
  2. 2

    米粉を加えて練り上げる。

    • 米っこピザ作り方2写真
  3. 3

    塩オリーブオイルを加えてさらに練り、いったん冷蔵庫で寝かせる。

    • 米っこピザ作り方3写真
  4. 4

    具材は一口大や、スライスして下ごしらえする。

    今回使ったベーコンとエリンギは一度炒めておきました。

    • 米っこピザ作り方4写真
  5. 5

    オーブンシートに生地を伸ばし、フライパンにシートごと貼り付けるようにおいて生地を焼く。

  6. 6

    片面が焼けたら、ひっくり返して、トマトソースを塗る。

    • 米っこピザ作り方6写真
  7. 7

    お好みの具材を乗せて行く。

    • 米っこピザ作り方7写真
  8. 8

    チーズを乗せたら、オリーブオイルを少し足して、蓋をしてチーズが溶けるまで焼く。

  9. 9

    焼けたらカットして器に盛る

    • 米っこピザ作り方9写真

コツ・ポイント

生地の水分に野菜のすりおろしを使ってますので、米粉は調節しなければいけません。
目安は、手にくっついてこないくらいまでです。
米粉が強すぎると、美味しくなくなります。

トマトソースは市販のモノだと少し煮詰めた方が良いと思います。

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シュウジ51
シュウジ51 @cook_40050338
2013/02/13 17:55に公開

このレシピのキーワード

ピザ 米粉 コーン トマト エリンギ パプリカ ピーマン ベーコン ソーセージ チーズ 玉ねぎ ケチャップ

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