トマトたっぷりイタリアンな馬肉まん

新・馬肉料理コンテストで準グランプリを受賞。
馬肉・野菜・チーズの旨味がギュッと凝縮。
このレシピの生い立ち
平成24年11月に開催した「新・馬肉料理コンテスト」で準グランプリを受賞された平田亜希さん(熊本県宇土市)のレシピです。
馬すじと野菜の旨み、チーズのコクを包み込んだイタリアンな馬肉まんは、皮のモチモチ感がクセになります。
トマトたっぷりイタリアンな馬肉まん
新・馬肉料理コンテストで準グランプリを受賞。
馬肉・野菜・チーズの旨味がギュッと凝縮。
このレシピの生い立ち
平成24年11月に開催した「新・馬肉料理コンテスト」で準グランプリを受賞された平田亜希さん(熊本県宇土市)のレシピです。
馬すじと野菜の旨み、チーズのコクを包み込んだイタリアンな馬肉まんは、皮のモチモチ感がクセになります。
作り方
- 1
生地の分量の強力粉、薄力粉60g、ドライイースト、砂糖、温水(50℃)、トマトジュースを大きなボウルに入れる。
- 2
①をダマがなくなり、気泡とネバリが出てくるまで混ぜ合わせる。
- 3
②に薄力粉150g、塩、ベーキングパウダーを加えてこねる。
- 4
③Iオリーブオイルを加えてさらにこね、生地をきれいに丸める。
- 5
④の生地を小さなボウルに入れ、30℃の温水を入れた大きなボウルに浮かせ、ラップをかけて15分間発酵させる。
- 6
馬すじは10分間圧力鍋で熱し、冷めてから荒みじんに切る。
- 7
ヒゴムラサキ、ピーマン、しいたけ、セロリ、トマトは5~7mmの角切りにする。
- 8
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、つぶしたにんにくを入れ⑥の馬すじ、⑦の野菜を炒める。
- 9
野菜がしんなりしてきたら、調味料Aを入れ、塩で味をととのえ、水溶きかたくり粉でかためにとろみをつける。
- 10
⑨の粗熱が取れたら、16分割した⑤の生地をのばして中に入れ、とろけるチーズをのせて包む。(包んだ方を上にしておく)
- 11
蒸気の上がった蒸し器に⑩を並べ、約10分~15分蒸す。
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