お友達に差し入れてもらった焼き鳥がささみでプチトマトとブロッコリーを巻いた一品。「これ，お弁当に使える！」と作りました。
このレシピの生い立ち
お弁当のメーンはどうしてもマンネリになりがち…。
ついつい，濃い味になってしまうので，淡白て栄養価の高いものを考えておりました。
お友達のオモタセでいただいた焼き鳥にヒントを得た一品です。調理時間も短いので，お弁当にピッタリです。