人参が主役♡ピリ辛炒め♪

totomamato
totomamato @cook_40084055

豚とレンコンを箸休めに、人参の美味しさを堪能して下さい(^^♪
このレシピの生い立ち
枝元なほみさんの「おかん飯」に載っていた牛肉と人参のピリ辛炒めを家にある材料でアレンジしました。
枝元なほみさんお勧めの、この人参の切り方は、本当に美味しくて、とても気にいったので、レンコンも同じ切り方で入れてみました(^^ゞ

人参が主役♡ピリ辛炒め♪

豚とレンコンを箸休めに、人参の美味しさを堪能して下さい(^^♪
このレシピの生い立ち
枝元なほみさんの「おかん飯」に載っていた牛肉と人参のピリ辛炒めを家にある材料でアレンジしました。
枝元なほみさんお勧めの、この人参の切り方は、本当に美味しくて、とても気にいったので、レンコンも同じ切り方で入れてみました(^^ゞ

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材料

2人分
  1. 人参 1本
  2. れんこん 半節
  3. 豚肉(こま切れ) 100g
  4. ねぎ(小口切り) 4㎝
  5. 白すりごま 大匙1
  6. 大匙1
  7. ※砂糖 大匙1/2
  8. ※酒・みりん・醤油 各 大さじ1+1/2
  9. コチュジャン(一味・七味でも) 大匙1/2
  10. ※ニンニクすりおろし 大匙1/4

作り方

  1. 1

    人参とレンコンは皮を剥き、縦4等分に切ってから、まわしながら縦長の乱切りにします。
    この切り方が重要ポイントです(^^)

  2. 2

    フライパンに油をひき、中火で熱しながら人参とレンコンを2・3分炒めます。

  3. 3

    豚肉を入れて混ぜながら炒めます。

  4. 4

    ※印の調味料を入れ、水気が飛ぶまで炒め合わせ、最後にネギとすりゴマを入れ、混ぜれば出来あがりです(^^)

コツ・ポイント

コチュジャンの代わりに七味を使う時は、辛くなり過ぎるので、味見をしながら小匙半分ぐらい入れて下さいね!

レンコンは皮を剥いた後に水に煮浸けてアク抜きしてます。

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